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    Temana : Centre de formation de massage bien-être

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    Si vous avez envie de vous perfectionner dans votre métier de masseur ou de masseuse professionnel(le), ce qui va suivre peut vous intéresser. Le centre de formation professionnalisante de Temana vous propose un large choix de modules de formation en massage bien-être dont la durée des cours varie entre 2 à 6 jours.

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    Alimentation

    Les bases de la nutrition

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    Le fait de bien manger est plus qu’un simple acte quotidien, il faut savoir ce qu’il est nécessaire de manger pour apporter les bons aliments à son corps. Vous êtes-vous déjà posé la question concernant votre alimentation ? Est-ce que ce que vous mangez est bon pour votre organisme ? Est-ce que les quantités ingérées…

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